在社会活动中，每个人都要确认自己的社会安全，社会安全除了社会人身、财产安全外，还有社会心理安全。人的社会心理安全感是通过与周围其他人比较，或得到自己认定的重要他人的接纳与认可，把自己归属于一个集体或一个阶层而建立起来的。目前考试制度的一整套设置，符合人们获得社会心理安全的需要和渴望，因此会使人们在心理层面上产生对它的依赖。
考试制度的存在是具有合理性的，孩子们在学习能力之外，非常重要的是他们是否具备面对现实、适应客观环境的能力，我们生活在“当下”，成长在“当下”，“当下”就是客观的生存和生活的环境，一个人的快乐来自于现实生活，成功也是源于现实环境里的拼搏和调整。在积极生活的同时，也要学习适应环境和接受现实的能力。
我们可以以各自不同的方式和心态来对待应试教育带来的压力，并采取积极的行动，比如有的人努力适应，明确学习给自己带来的益处，发展自己的学习乐趣以缓解压力；有的人借助心理咨询师的帮助，学会了管理自己情绪的有效方法，以积极进取的心态来迎接挑战。可以说，这些都是一种积极的适应性的调整。
考试制度的弊端需要革除，它的完善有赖于我们整个社会用人制度的调整和改造。应试教育这个教育理念是需要更新和发展的，但是，没有必要把考试和人生、成长、发展偏激地对立起来。没有什么可以证明不考试的人就是具有叛逆个性的人，抛弃了考试，在目前的人文环境中就会割裂自己的人生，自己的内心反而会产生缺失，无益于自身的成长。
